广西同志 » 同志资讯 » 2019年全国男子举重锦标赛，广西贺州出了个大力士，这个帅哥火了！

近来，贺州运动健儿频频在全国体育赛场上崭露锋芒

大宝心中的自豪感难免越来越高涨

看着这些新生小将们真的很热血啊！

喜讯！

4月13日下午，

2019年全国男子举重锦标赛在浙江开化结束109公斤级比赛，

昭平籍运动员吴长升获得抓举、挺举、总成绩3枚金牌 。

来跟着大宝

一起认识一下我们贺州的骄傲吧。

举重世家育出世界冠军1995年3月17日，吴长升出生于昭平县马江镇新兴村一个普通农民家庭，也许是家中两位姐姐都是举重运动员的缘故，10岁时，“颇具灵气”的吴长升就被教练相中，进入古袍中心小学少儿举重训练队寄宿就读，利用课余时间接受举重训练。2007年7月，吴长升小学毕业，同年9月被自治区体校录取，开始了专业举重运动生涯。

吴长升的大姐——市体育学校举重教练吴冬梅回忆，吴长升从小性格独立，还在念小学时，每当周末回家，他都会帮家里做工。进入区体校后，小小年纪的吴长升非常懂事，“专业运动员，少不了伤痛，他每次打电话回家总是报喜不报忧，即使有伤痛也不会向家里人诉苦，只会问家里好不好”。对于弟弟，吴冬梅既欣慰又心疼。除了生活，在训练中，吴长升也很让人省心。进入体校后，正值青春期的吴长升一下子长高了10多厘米，迅速长高导致膝盖损伤，但他却从未落下任何训练。

历史荣誉

2009年，在全国青少年举重锦标赛中,初次参加全国性比赛的吴长升获得了3枚银牌。

随后的日子，荣誉接踵而至，2011年5月，在第二届世界青少年举重锦标赛中，获男子94公斤级抓举第二名、挺举第三名、总成绩第三名的好成绩；

在2014年全国男子举重锦标赛105公斤级决赛中，夺得银牌；2015年世界青年锦标赛男子举重比赛中，在105公斤级的比赛中，以抓举169公斤，挺举212公斤，总成绩381公斤的好成绩斩获三枚金牌。

历史荣誉

2016年4月16日至19日，在浙江江山举行的2016年全国男子举重锦标赛暨里约奥运会选拔赛上，吴长升夺得105公斤级的挺举第一名、总成绩第二名、抓举第四名的好成绩。

2017年9月5日，在第十三届全运会男子105公斤级举重比赛中，贺州帅小伙吴长升摘得广西代表团全运会上唯一一块举重奖牌，他以抓举173kg、挺举214kg，总成绩387kg夺得银牌。

带伤出战不负众望

“没想到他能取得到这么好的成绩。”2015年世界青年锦标赛男子举重比赛后，吴冬梅连呼没想到，因为她知道，弟弟是带伤出征。

两年前，吴长升由于大腿外侧受伤，停练了一段时间。近半年来，他一直在做治疗，比赛前两周才恢复了训练，然而，成绩却不理想，抓举只恢复到150公斤。在情况并不稳定的情况下，吴长升来到了比赛地波兰。“教练让我多锻炼，我就是来玩的。”尽管对外吴长升宣称自己没什么压力，但赛前，吴长升在收到亲友鼓励的信息后，他却一条信息也没有回，更无心欣赏波兰的美景，每天除了训练，就是看书听歌，调整心理。上场前，吴长升还在担心伤病影响发挥，3次试举后，有着良好基础的吴长升一下子放开了，在105公斤级的比赛中，他以抓举169公斤，挺举212公斤，总成绩381公斤的好成绩斩获三枚金牌。

赛后，吴长升第一时间给姐姐发了信息，而在家时刻关注弟弟信息的吴冬梅在北京时间凌晨5点收到信息后，除了恭喜弟弟取得好成绩，也不忘调侃弟弟，记得买礼物。

多努力少抱怨为成功之道

赛后归来，吴长升最想做的就是回家。然而，作为广西队的重点运动员和国家队大级别项目重点培养对象的他，只能将对家的思念藏在心里，全力备战10月份在福州举行的全国青年运动会。

在吴长升的空间里，他张贴了自己的训练计划，每天3小时，每周6天的高强度训练，除了包含逐步加强高抓、高反及抓举和挺举技术的训练和力量及体能的训练，还有重点防护肩关节，大腿外侧肌群、腰骶和膝关节伤病的训练和康复训练。吴长升说，自己目前最大的愿望就是希望自己的伤病快点好，在青运会上能提高自己的成绩。而对于家乡众多正在努力拼搏并以自己为榜样的小将，吴长升说，成功的秘诀只有一个，“多努力少抱怨”。

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