广西同志 » 同志生活 » 63岁的张丰毅练出一身肌肉，坦言：健身让我充满力气

张丰毅在一次采访中说道，他从健身中找到了很多乐趣，于是每天都坚持健身。张丰毅在一次节目中说道：“健身就是让你和同龄人拉开距离，读书使你精神文明，健身使你身体野蛮。”他认为健身可以让自己和同龄人拉开距离，变得更加年轻，下面来介绍两项运动，帮助你更好地锻炼身体。

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