90后的最后一根稻草不会是佛系和油腻，而是3.5亿人的抑郁症-同志健康-山水情画-广西同志公益门户

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在中国甚至都还没人认识到抑郁症是一种病，一种很严重到可能失去生命的病。在我们朋友身边永远隐藏着这样一种病：抑郁症。或许你都不知道身边谁可能患上了，你都没有发现一个看似乐观阳光的人，知道他或她选择了自杀。

首先小编和大家说说年轻的明星，乔任梁，大家或者年轻人都知道，即会唱歌，跳舞，还会演戏，也非常受女孩子喜欢，阳光帅气，人缘也非常好，在距离自己29岁的生日还差29天选择自杀。身前还在拍电影电视剧，千万粉丝纷纷表示不相信这是真的，纷纷在其微博留言，期盼他再次出现银屏，但现实就是如此。而后网络关于乔是谁让其走上这条路的争议不断，大骂其经纪公司，诚然高负荷的工作让其疲惫不堪。失眠抑郁也扼杀了最后的希望。也如他自己所写到：我对我今天做的不后悔，我知道我要的是什么。当不当明星，做不做艺人都是其次。我宁愿做一个快乐的平民。

明星给了他生命的希望，也给了他生命的绝望。如果可以更愿意做一个快乐的人。

韩国男团SHINee乐队主唱金钟铉，因抑郁症在住宅烧炭自杀，年仅27岁。他的遗书这样写道：“我从里面开始出了故障，一点点啃噬着我的抑郁最终将我吞噬。我无法战胜它。我厌恶我自己，断开的记忆抓住我，不管怎么对自己说要打起精神来，也找不到答案。被堵住的呼吸如果无法通开，还不如就此停止。”而后更是爆出金钟炫的粉丝也跟随偶像选择了自杀。粉丝不敢置信：“他用尽力气拖着你走了那么久，你怎舍得就这样离去？”。抑郁没有治好的人结果可能是只有一个。

2003年4月1日，西方的愚人节，所有的歌迷影迷都认为张国荣开了一个愚人节的玩笑，但摆在事实的面前是张国荣走了，离开了这个带给众多歌迷经典金曲带给影迷经典电影的世界。从此每年的4月1日很多粉丝不再过愚人节，而是在网上怀念，一直都是如此。他的作品很多都是被封为经典，而当时他选择离去的时候也算是功成名就。扼杀他的同样是抑郁症。

小编深深喜欢的三毛，在卫生间里，在那么低矮的地方，选择了丝袜结束了生命，这是对于离去的多大决心，才让其选择这样的方式离开。诚然小编不太愿意接受这这样的现实，但抑郁的困扰从未从她身上离去，乃至有其深爱的人和她在一起，但生命就是如此脆弱，它无关一个人有多坚强。

根据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人，预计到2020年，抑郁症可能成为全球人类第二大疾病。而对于中国来说，很多人甚至都没有这样的意识，更缺少的是心理医生，缺少心理的辅导。

而抑郁症更可怕的是缺乏辅导，心理脆弱的高中学生和留学生。美国的金门大桥是一处风景名胜区，但同样也是众多的人选择离去的地方。2017年12月13日下午，美国康奈尔大学大四学生，康奈尔大学中国女留学生离去：来自成都，身前邮件致歉“不能和你们一起做完这个项目”，双面性格，网下开朗网上忧郁，“听别人说她有去看过心理医生”。12月6日加拿大多伦多大学一名华裔女生不幸离开，初步调查结果为自杀。美国加州大学圣芭芭拉分校发生的中国留学生，年仅20岁的阳光少女刘薇薇在内心无法解脱的抑郁中，选择放弃家人与学业，结束生命。

这些人都曾经是骄子，国家的栋梁之才，国家的未来。学业的重压不应该成为致命理由，但是心理的抑郁，缺乏疏导，无法打开心结是割断救命的最后一根稻草。

小编一直觉得生命可以很坚强，可以担负起千万重任。但生命也很脆弱，可能坚强了一辈子的人会在一瞬间选择了结束。写此文只是希望那些被失眠，厌食，心慌，头晕，乏力反复折磨着人，能够选择去看心理医生，积极的走出来和人交流沟通，一定一定不要恐惧这个世界，一定一定不要恐惧别人的眼光，一定一定要和爱你的人多聊天，多说说心里话，一定要寻求别人的帮助。