广西同志 » 同志生活 » 体脂率6%的肌肉型男，中外妹子都无法拒绝！

图：体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。男子的体脂率一般要低于15%，腹肌才开始显露，但是分块不明显。如果体脂率低于10%，那么肌肉线条凸显，身材健美，足以成为焦点。体脂率如果达到6%，那是怎么样呢？这个叫唐的肌肉型男能给你最好的展示。

图：古铜色的肌肤，饱满的方形胸肌，刀刻一般的腹肌，肌肉线条凸显，身材比例协调，这才是真正的肌肉型男吧。健身房里不乏肌肉男，但是能练到如此完美的，确实少见。

图：脱衣有肉，穿衣显瘦的完美诠释。有很多肌肉男抱怨自己变壮了之后，衣服都不好买了？当真如此吗，欧美人那些顶级健美选手还有可能，一般业余的健身爱好者，不可能太壮，只有可能是体脂率太高了。

图：原来体脂率6%的身材如此完美，走到哪里都是闪亮焦点。体脂率的保持非常不容易，不仅仅是科学地健身锻炼，饮食上也是要严格管理，那种花天酒地，夜夜笙歌的肌肉男很能拥有如此健美身材。

图：在健身房训练的肌肉型男唐，他是个专业的健身模特，经常要拍摄时尚写真，所以，一直要保持最好的状态，一刻也不能放松。

图：中国妹子很多表示自己不喜欢肌肉男，真的吗？其实，她们只是不喜欢那种像健美选手一样特别夸张的肌肉，像唐这样的肌肉型男谁能拒绝呢？

图：这样的肌肉型男不仅仅在中国吃香，在国外的妹子眼里，也是性感得不行。肌肉型男唐，只要去夜店嗨，身边从来不缺妹子，这就是肌肉型男的魅力。

图：隔壁邻居是什么情况，肌肉型男是这么好约的吗，请排队！肌肉男就要有肌肉男的样子，肌肉线条凸显出来，才是真正的型男。那种肥壮的身材，还是得刷刷体脂率，这才是样本身材。

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